Hver tiende dansker oplever symptomer på stress hver dag. Du er altså ikke alene, hvis du oplever, at du er stresset. Det kan være mange ting, der stresser dig, for det varierer fra menneske til menneske og hverdag til hverdag. Det kan være økonomi eller karriere. Det kan også være for mange arbejdstimer eller sygdom i familien. Det eneste sikre er, at stress kan ramme alle, og det er svært at slippe af med, hvis du ikke gør noget aktivt. Det kan være rigtig godt at komme lidt væk fra det hele og ånde frisk luft. For eksempel fra middelhavet, der er varmt hele året rundt og har nogle af de smukkeste seværdigheder i verden. Du kan måske finansiere en tur til middelhavet på primebanks.org. Husk dog at være opmærksom på renter og gebyrer.
Mageløse vande
Der er noget beroligende ved vand. Og vand er der masser af i middelhavet, og derfor bør du overveje, om du ikke vil opleve middelhavet på en båd. Der er flere gode løsninger, men hvis du gerne vil koble helt af, kan du overveje et krydstogt, hvor du ikke selv skal stå for andet end at sidde på dækket og opleve middelhavet. Det giver dig rig mulighed for at tage den friske luft ind og puste bekymringerne ud.
Mellem to kontinenter
Middelhavet har den fordel, at det ligger mellem to kontinenter. Det giver dig rig mulighed for at se, hvad både Sydeuropa og Nordafrika har at byde på, når du vil planlægge din rejse. Du kan fx opleve Sagrada kirken i Barcelona eller smukke Sicilien, inden du drager til Marokko, Algeriet eller Tunesien. Det er kort sagt dig selv, der bestemmer, hvor meget kultur, du vil have fra hvert kontinent. Oplevelserne bliver mange, og det kan virke antistressende, fordi dine tanker kommer til at koncentrere sig om de ting, som du oplever på rejsen.